Trauerbegleitung: Den Schmerz zulassen, verarbeiten und wachsen
Ein wertvoller Mensch hat unser Leben verlassen, wir haben Leid erfahren. Wir wissen nicht, wie wir mit diesen überwältigenden Emotionen umgehen und den Kummer überwinden können. Mit meiner psychologischen Trauerbegleitung helfe ich Ihnen in diesen schweren Stunden Ihres Lebens.
Trauer hat einen Sinn
Von den Anderen heißt es: „Das Leben muss weitergehen“. Dabei hat Trauer eine wichtige Bedeutung. Wir müssen verarbeiten und Abschied nehmen, bevor wir ohne den geliebten Menschen in Frieden weiterleben können. Doch der Schmerz wird oft als Last empfunden, abgewiesen und verleugnet. Der Trauernde soll so schnell wie möglich zum Alltag zurückkehren und fragt sich: wann lässt die Trauer nach?
Trauerbewältigung als Prozess des Abschieds
Dabei ist es so wichtig, die Trauer anzunehmen. Unterdrückter Schmerz lebt in uns fort. Trauerbewältigung ist ein Prozess des Abschieds, der nicht beschleunigt werden kann. Statt sofort wieder funktionieren zu wollen, sollten wir ausruhen. So können wir die Trauer verarbeiten und den Verlust in unser Weiterleben integrieren.
Sanfter Weg durch die Trauerphasen
In einer vertrauensvollen Atmosphäre begleite ich Sie behutsam durch alle Trauerphasen, höre Ihnen intensiv zu und helfe Ihnen, den Schmerz zu verarbeiten.
Wir lassen Erinnerungen aufleben, auch heitere. Sie begegnen der Trauer mit meiner Hilfe bewusst – bis der Schmerz langsam abklingt, sich Frieden einstellt und die Lebensfreude neu erwacht.
Sie suchen nach Begleitung durch die Trauer und Trauerhilfe?
Wie stark uns Verluste bewegen, ist sehr verschieden. Nicht nur der Abschied von einem geliebten Menschen, auch eine Trennung oder Scheidung, der Auszug des Kindes oder ein anderer Umbruch kann starke Schmerzen bereiten.
Meine Trauerbegleitung ist für jeden geeignet, der mit seinem Kummer nicht allein sein möchte und persönliche Zuwendung sucht.
