Die Basis meiner Arbeit: Existenzanalyse und Logotherapie in Hamburg
Die Theorie: Meine psychologische Hilfe und Beratung in Hamburg steht auf dem Fundament der Existenzanalyse und Logotherapie.
Der Wiener Psychiater und Neurologe Dr. Viktor E. Frankl begründete in den Dreißigerjahren die psychotherapeutische Theorie und Methode „Existenzanalyse und Logotherapie“. Dr. Alfried Längle und die LehrtherapeutInnen der GLE International entwickelten seine Ansätze weiter zu einer modernen und vielseitig wirksamen Therapieform.
Sie findet mittlerweile Anwendung in der Lebens- und Sozialberatung, der Pädagogik, der Seelsorge, im Coaching und in der Organisationsentwicklung.
Die Praxis: Die Grundlage meiner Arbeit ist das Gespräch. Mit gezieltem „Anfragen“ und unvoreingenommenem Zuhören möchte ich einen Austausch erreichen, der die Oberfläche alltäglicher Rollen aufbricht. So machen wir die Tiefe des Wesens sichtbar. Denn mit der schnellen Einordnung in psychologische Klassifikationen und Konzepte übersehen wir die Einmaligkeit eines Menschen in seinen individuellen Eigenheiten.
Der gelenkte therapeutische Dialog ermöglicht dem Einzelnen, sich darzustellen, zu erfahren und sich besser zu verstehen. So eröffnet sich die Perspektive eines selbstbestimmten Lebens als rundum authentischer Mensch.
Meine Lebensberatung ist gelungen, wenn Sie zu einem tiefen Verständnis Ihres Selbst gelangt sind und voller Vorfreude in die Zukunft schauen.
Was ist Existenzanalyse?
Im Zentrum der Existenzanalyse steht die Annahme, dass jeder Mensch aus eigener Kraft zu einem wertbasierten und erfüllten Dasein finden kann. Der Ausgangspunkt ist ihr Leben im Hier und Jetzt. Was macht Sie aus, was gibt Ihnen Zufriedenheit, was blockiert Ihre Lebensenergie? Dazu gehört natürlich auch der Blick auf Ihre Erfahrungen in der Vergangenheit und Ihre Ziele in der Zukunft.
Was ist Logotherapie?
Abgeleitet von der Bedeutung des Wortes Logos=Sinn ist die Logotherapie eine sinnzentrierte Beratungs- und Behandlungsmethode, die sowohl in Belastung- und Krisensituationen, aber auch in Phasen des Zweifels und der Orientierungslosigkeit Halt und Hilfe anbietet.
Sie ist auch dann sehr wirksam, wenn noch keine Erkrankung der Seele vorliegt, sondern sich allgemeine Gefühle der Leere und Sinnlosigkeit ausgebreitet haben.
Mithilfe intensiver Gespräche und erprobter Methoden finden Sie zu Ihren Werten und Ihrem Lebenssinn.
